Lakstantys, bėgantys, judantys, smalsaujantys ir nuolat kupini energijos. Taip, tai „Saulučių“ gr. vaikai.
Kadangi vaikystė yra puikus būdas išbandyti naujas veiklas, pasikvietėme vaikiškos jogos trenerę Inesą. Pagrindinis vaikiškos jogos tikslas – kūno atpalaidavimas, taisyklingas kvėpavimas, kūno lankstumas. Užsiėmimo metu akcentuota taisyklinga sėdėjimo poza, papasakota linksma istorija apie tigriuką, kuris ieškojo draugų. Kaip manote, ar rado jis draugų? Taip, ir net ne vieną! Kiekvienas gyvūnas turėjo savo ypatingą jogos pozą.
Koncentruotas dėmesys ir meditacijos pažinimas, klausantis ramios atpalaiduojančios muzikos, leido išgirsti: žiogio svirpimą, upelio čiurlenimą, paukščių čiulbėjimą.
Užsiėmimo pabaigoje – kiekvienas vaikas įsivertino, kaip jaučiasi: liūdnas, džiaugsmingas ar net mieguistas. Ir, žinoma, apdovanojimai, kurie sukėlė džiugias emocijas.
Daugiau nuotraukų ČIA.
Organizatorė: logopedė Judita Janušienė.
Dalyviai: mokytoja Elena Zavodskienė ir „Saulučių“ gr. vaikai.
